大概由于史蒂芬今天早上练得太狠了，超出了身体的承受极限，赵长枪说了一声让她自由活动身体，她竟然一屁股坐在地上起不来了。
赵长枪看到坐在甲板上的史蒂芬不禁皱了一下眉头，根据他的经验，史蒂芬这种情况是肌肉过度疲劳得不到放松所致。
赵长枪虽然不行医，但是他在中医上的造诣是非常高的，特别是一手针灸技术更是使得出神入化，他对肌肉过度疲劳的危害知道的一清二楚。说起来很多人可能都不相信，肌肉过度疲劳，得不到充足的放松和休息，时间久了，不但肌肉会发生萎缩，而且很容易导致应力性骨折。
这种日积月累高负荷导致的轻微骨裂相当隐蔽，不但在外观上看不出来，甚至连x光片都检查不出来，只有通过核磁共振检查才能发现。但是他对人体带来的痛苦却是很长久的。
“站起来！”赵长枪意识到史蒂芬的情况有些不妙，马上收起了自己有些心猿意马的心，严厉的对跌坐在地上的史蒂芬说道。
史蒂芬听到师傅的口气不对，好像比以往任何时候都严厉，马上再次试着站起来，结果她刚刚站起一半就再次跌倒在地上，口中委屈的说道：“师傅，我起不来了。”
赵长枪瞥了一眼史蒂芬的双腿，发现她的双腿正在不受控制的轻轻战栗着。这是肌肉过度疲劳的典型特征之一。
“师傅，我起不来了！你拉我起来。”史蒂芬将手递到了赵长枪面前，再次说道。
赵长枪可以肯定，史蒂芬这次不是故意的，她暂时的确是起不来了，她双腿肌肉的疲劳程度已经达到了一个极限。
但是赵长枪仍然没有将史蒂芬拉起来，而是严肃的对她说道：“轻轻拍打自己的双腿肌肉，原地休息一会儿，能站起来后，到我房间来一趟！”
赵长枪说完，迈步离开了。
看着赵长枪离开的背影，史蒂芬的嘴角委屈的翘了起来。都说华国师傅格外狠，今天算是见识了，一点都不知道惜香怜玉啊，太可恶了，拉拉我的手会死人啊？
可是，师傅忽然让我到他的房间去干什么？好像自从“海狼号”开航后，他从来没有让自己去过他的房间？史蒂芬开始脑补自己去师傅的房间后的各种场景。
赵长枪有些自责，他应该早就料到让史蒂芬大强度的站桩会出现这种情况了。但是由于他小时候练习站桩的时候，从来没有出现这种情况，所以把这个事情忽视了。现在看到史蒂芬出现肌肉过度疲劳他才忽然想起一件事，他小时候身体正处在发育期，肌肉和骨骼正在迅速的生长，即便出现肌肉疲劳的情况，休息一会儿马上就会好起来。
但是史蒂芬已经二十多岁了，身体骨骼和肌肉早已经定型，自身恢复能力和发育期不可同日而语，肌肉过度疲劳后，靠肌肉的自我恢复根本不行，必须进行肌肉放松按摩。可是赵长枪不想当着众兄弟的面为史蒂芬做按摩。被那帮混蛋看到了，还不知道以后会编出什么不堪的故事来呢。
大约十几分钟后，史蒂芬终于能自己从地上站起来了，她有些委屈的走进了赵长枪的房间。
赵长枪是船长，有自己的房间。房间非常宽敞，里面一张大床足有一米八宽。
看到史蒂芬进来后，赵长枪马上说道：“把门关上。”
赵长枪的活儿迅速充血，逐渐高涨起来。
“要命啊！”赵长枪暗道一声，他可不想在徒弟面前出丑，于是强自运转内功压制身上的邪气，同时开口和史蒂芬说话，分散自己的注意力。
“你练得太狠了。肌肉疲劳过度，如果长此以往下去，不但肌肉会受伤，骨骼也会受到影响。”赵长枪说道。
“那怎么办？我需要减少训练时间？可是那样一来，我的学习速度不就慢了？”史蒂芬趴在赵长枪的大床上，眯缝着眼睛说道。赵长枪的床上有种青年男子特有的味道，史蒂芬有些陶醉。
“这的确是个问题”赵长枪也感到这个问题很棘手。
“嘿！师傅，我想起个办法，只要我每次训练之后，你都给我按摩一下不就可以了？”史蒂芬忽然兴奋的说道。
赵长枪一阵无语，这的确是最好的办法，可是赵长枪实在受不了给史蒂芬按摩的这种感觉。
人都说三月不见女人，母猪变美女。
赵长枪虽然没有三月不见女人，可是也很长时间没有尝到女人的温存了，何况史蒂芬不但不是母猪，还是一个大美女。给她按摩对赵长枪来说简直就是一种折磨。
史蒂芬看出了赵长枪的犹豫，于是马上说道：“答应我吧师傅，要不我付给你额外的按摩护理费？”
“我有钱。”赵长枪简单的说道。
“我知道你有钱，可是付出劳动就要拿到报酬，这是天经地义的。答应我吧，师傅。难道你不想我快点出师吗？”史蒂芬狡猾的笑着说道。心中却在暗暗的诅咒赵长枪：“该死的臭师傅，别人想给我按摩，我还不用呢！给便宜都不占。华国男孩都是这样子的吗？”
“哦，好吧。看来只能这样子了。”赵长枪无奈的说道，除了这个法子，的确没有别的法子了。
“欧耶！谢谢师傅！”史蒂芬猛然转身冲赵长枪做个鬼脸。
“不要乱动！那样会让你受伤的！”赵长枪马上大声对史蒂芬说道。刚才史蒂芬的转身太突然，赵长枪的手刚好在她屁股下方的大腿上，史蒂芬猛然拧身，赵长枪猝不及防，差点将手伸到史蒂芬的大腿根部！
真要戳中了，可就尴尬了。
“真是要命啊！”赵长枪的汗都要流出来了。
好在史蒂芬马上转移了话题，问道：“师傅，你小时候练功，也有人给你按摩吗？”
“没有。我小时候身体正在发育期，恢复能力强，练得再辛苦，休息一会儿就没事了。我小时候练功比你辛苦多了”
赵长枪开始给史蒂芬诉说他小时候练功屁股底下点香，头顶上放蜂窝的事情，史蒂芬听得津津有味，当赵长枪说到自己因为触动头顶的蜂窝被蜜蜂追的满院子跑时，史蒂芬不禁在床上笑的直打滚。
“真是一个大麻烦”赵长枪看着在他的床上不断翻滚的史蒂芬，心中想到。