不少观众出于对姜缘的刻板印象，总觉得一脸柔弱、仿佛自带“弱者光环”的她，去跑这个3000米，那就是乱弹琴！
看看姜缘此次比赛的对手们吧，基本个个都是龙精虎猛的样子，虽然其中不乏有“被自愿”地来凑数跑这个3000米，但这些女生“被自愿”的前提，也是那种看起来身体素质就不错的啊。
反正无论怎么看，这些精壮的女孩子，比姜缘这个“弱女子”靠谱多了。
其中最有可能夺冠的女生，应该就是那个名叫“朱梅”的高一（7）班的女生，她虽然并不是专业的体育生，但却是一个长跑业余爱好者。
有不少喜欢去操场上溜圈的学生，就时常看到，朱梅会在大课间，独自一人来跑道上慢跑着玩。
由于江洲一中是没有课间操的，所以有的学生在大课间喜欢待在教室里放松，有的学生则会出去散步遛弯，像朱梅这种喜欢在课间慢跑锻炼的，数量很少，但确实也存在这样的大佬。
朱梅平时跑得多了，耐力自然也就锻炼出来了，她对这次“女子3000米长跑”的冠军可以说志在必得，高一（7）班还要靠她来争夺班级荣誉呢！
她的外表，也给人一种特别精干、昂扬的感觉，一看就是那种经常锻炼的运动少女。
姜缘与这种运动大佬一比，那在气场上，已经完全输了啊！
她怎么看都像是那种喜静不喜动的文雅系美少女，搞文艺绝对是一把好手，但来搞体育，那分明是专业不对口！
此时参加3000米长跑的选手们，已经各就各位，长跑是不需要分跑道跑的，对起跑也不会有多高的要求，一般跑起来之后，都会迅速抢占内道。
比较经典的跑法，就是那种先跟着领跑者后面跑，据说这样可以节省体力，最后在冲刺的时候，再伺机反超，一举夺魁。
反正长跑最重要的还是自己的节奏，一旦在赛跑的过程中，被人带乱了节奏，往往就会耗费更多的体力。
高一（3）班的加油方阵中，很多担心姜缘的同学，都为她捏了一把汗，毕竟她是被恶心的体育委员崔浩平，强行逼去参加这项比赛的。
那一天委屈到极点、哭得梨花带雨的姜缘，可是不知道让多少同班同学心疼。
关键时候，小丑温顺冲冠一怒为红颜，狠狠地教训了崔浩平一顿，当了大家的“手替”，这甚至都改变了不少同学对他的观感。
以前大家都觉得温顺是个脾气过于好的软B，可当大家发现他也有逆鳞，也真敢动手后，自然就产生了敬畏之心，俗话说人善被人欺，马善被人骑，现实就是这么个道理。
在大家替姜缘担心时，也只有韩彩琳内心特别激动，强行逼着自己别喜形于色，以至于被别人发现端倪。
她这会儿都想半场开香槟了，毕竟她隐忍了这么多天，牺牲那么多，精心构思了这么一个“阴谋”，不就是想要看到姜缘狠狠地被折磨吗？
今天就是她人生中最美好的一天，像这么美好的日子，她希望以后越来越多！
而替韩彩琳背锅的崔浩平，这个时候，他都没在加油方阵里，而是借口要准备接下来的趣味单项比赛——踩高跷跑步，就去提前准备、训练了。
实际上崔浩平是担心，如果姜缘真的在长跑比赛过程中，发生意外的话，那他这个替韩彩琳背了所有锅的家伙，会被愤怒的同学们，秋后算账，尤其是温顺这小子，别又来“吓”他，那他如果再尿一次，他真顶不住的。
没有人知道，真正的幕后黑手，是韩彩琳。
她确实藏得非常深，很多三班的同学，都以为崔浩平强行把这个3000米长跑的任务，安排给姜缘，单纯就是看她好欺负，容易进行道德绑架，如果安排给其他女生，说不定那个女生会闹翻天。
事实也证明，姜缘最终“忍气吞声”地选择了接受，也没有去向班主任申诉之类的。
她这个“被迫害者”的形象，塑造得特别让人共情。
在很多女生心目中，姜缘这次参加3000米长跑，就是那种“风萧萧兮易水寒”的义士，只要结果不是“壮士一去兮不复还”，那她就已经是整个班级的英雄了！
在3000米长跑比赛开始的时候，姜恒宇并没有在比赛现场，因为他根本不知道妹妹会参加这项比赛。
第二天的比赛，已经没有多少观赏性高的项目了，正好杨景明这个喜欢篮球的贵族男孩，直接约姜恒宇来篮球场打篮球，放松一下。
姜恒宇也想要多提醒提醒杨景明，让对方汇报三班的消息时，再用点心，别老是失联，于是他就暂时离开了一班的加油方阵，去跟杨景明玩一玩经典的半场3V3。
杨景明不只喊了姜恒宇这个一个球友，他还喊了其他班的几个高手球友，其中甚至还有体育生。
反正大家的比赛，都在昨天比完了，这也算是打了一辈子仗了，难道还不能享受享受？
本来校运会就是让大家放松的嘛，再加上校运会上也没有篮球项目，所以篮球场基本上都是空的。
那些喜欢打篮球的男生，便会像偷腥的猫一样，趁着绝大部分学生、老师的注意力，被正在举行的运动会吸引目光时，然后他们来篮球场打篮球打个过瘾。
姜恒宇的篮球技术也不错，虽然没有杨景明那么花里胡哨，但他打球很简洁、实用、高效，还会一招“吃遍天”的背身单打、翻身跳投，一般人还真的很难防住他。
此时，他摆出了经典的“三威胁”姿态，杨景明跟他对位，他知道姜恒宇第一步的启动速度非常快，便稍稍退后了一些，防止被对方靠速度突破之后，直接上篮得分。
然而姜恒宇敏锐地察觉到杨景明后退的举动之后，他就像巅峰时期的麦迪一样，直接干拔跳投，姿势非常飘逸。
杨景明赶忙跳起来封盖，盖帽基本上没可能——
他的弹速并不如姜恒宇，最多也只能起到个干扰的作用，封眼防守他也不会，毕竟只是普通的篮球爱好者，不是打职业的，而且万一封眼封过头，手指不小心伤了对方的眼睛，那可就结仇了。
“唰”得一声，篮球空心入网……
杨景明回头看了一眼，苦笑道：“强啊姜哥，你今天这投篮手感，有点无解啊。”
这种不讲道理的干拔跳投，如果准起来，那确实挺无解的，盖又盖不到，如果贴身太紧，姜恒宇会直接突破，得分起来更加轻松。
其他几个球友也纷纷献上马屁，这倒也不是刻意吹捧，姜恒宇刚刚那球，那简直是他们理想中的自己啊！
很多喜欢篮球的男生，走着走着路，都得来一个跳投动作呢，别人可能觉得尴尬，但他们自己还感觉挺帅的，可半桶水的他们，真上了篮球场，能进一个这种“神仙球”，估计都会高兴一整天。
学生时代的快乐，就是这么朴实无华。
所以说，姜恒宇这位“恒宇大帝”，之所以有那么多人服他，可不仅仅是身份显赫，而是他很多方面，确实优秀到让同龄男生服气，有些比较自恋的，还时常会YY一下，自己有时候也挺帅的，不比姜恒宇差！
再加上姜恒宇身上也没什么傲气，别人喊他来打球，他也就笑呵呵地参与其中，大家一起玩得其乐融融，这关系一来二去，自然就好起来了。
“马马虎虎，手感还行吧……对了，小明你们班最近有没发生什么事情、八卦之类的，尤其是关于你姜姐的。”
姜恒宇陪杨景明玩了一会儿，才很随意地道出他真正的目的。
杨景明一脸自信，坦然道：“没有啊，姜姐在我们班的人缘可好了，她每天都过得挺开心，姜哥，伱就放心吧，我办事很靠谱的！”
姜恒宇心说你靠谱个坤坤，现在的三班就好像装了裂缝产生仪，时刻被战争迷雾笼罩，就因为你小子沉迷篮球，以及经常缺席晚自习，谁知道那会儿姜缘身上发生了什么，有没有被人欺负。
“要说八卦的话，倒还真有，那就是我们班出了个‘狂笑屁王’嘛，她就是那位在你国旗下讲话时，因为太过激动，而疯狂大笑，放连环响屁的奇葩女生。
她可是你的狂热迷妹啊，然后因为她也是坐后排的学渣嘛，据说在我大课间出去打篮球时，她一个臭屁，让我们后排遭遇了生化危机……哈哈哈，姜哥，有这样的迷妹，你的感觉怎么样？”杨景明挤眉弄眼道。
很显然，不是很关注八卦的杨景明，听八卦也是经典听一半，明明在韩彩琳放臭屁之前，体育委员崔浩平先经历了一场泪崩与尿崩，结果他却只记得那个让他觉得特神奇的臭屁了。
姜恒宇听得一脸黑线，他倒也不会因为一个妹子放屁厉害，就产生偏见，但若是那妹子是他的迷妹，他就很没好感了——
他最讨厌什么迷妹、追求者之类了，都是烦人精罢了，有那时间追他，不如好好去提升自己。
就在姜恒宇终于放下心来，准备跟杨景明继爽玩篮球时，却听到广播中传出这样的加油稿——
“你是跑道上划过的流星，燃烧自己，洒下光辉，也许你并没有看到成功向你挥手，但你已奋斗拼搏过，相信自己，力量就在心中……高一（3）班，姜缘同学，加油加油！”
姜恒宇顿住了，脸色沉了下来，对杨景明说道：“姜缘也去参加比赛了？这么大的消息，你怎么不告诉我？”
杨景明挠头，尴尬道：“这我不道啊，现在比的是什么？”
“比的是女子3000米长跑。”有人适时提醒道。
杨景明张大了嘴巴：“什么，她去参加了3000米，这怎么可能？！”
姜恒宇狠狠地瞪了杨景明一眼，球也不打了，跟这些球友道歉一声，便要去看姜缘的比赛。
杨景明也直接让他们先玩着，就跟着姜恒宇，直接去了比赛现场。
一路上，他当然疯狂地解释，主要他真没想到，姜缘居然会跟3000米长跑这种比赛扯上关系，这其中到底发生了什么？
姜恒宇其实心里也没那么慌，就是觉得自己居然错过这种重要的消息，还没第一时间去现场给妹妹加油，就很不爽，这会不会影响他在妹妹心目中的形象？
实际上，他对如今从阴影中走出来，开朗之后的姜缘，还是比较放心的，不过他也很担心，身体素质一向很差的妹妹，会不会在3000米长跑中，出现意外。
不过以他对细节的敏锐观察，他知道如今的姜缘，不是那种硬是逞强、随便乱来的女生。
紧接着，待到他来到观礼台上，往下看去，便看到已经开始了好一会儿的长跑，正在领跑的，居然正是姜缘！
今天的姜缘，在服装上，倒也没有别出心裁，搞什么花活。
毕竟她可是奔着冠军来的，若是穿系统的那两套皮肤，未免也太嚣张，太容易暴露她开挂这个事实了。
她已经精心设计好了剧本，所以她今天就穿了一身普普通通的校服，上身就是校服短袖，下身则是普通的运动长裤。
跑3000米长跑的女生中，由于没有专业的体育生，穿的基本上都是长裤，没有穿那种一看就很有“强者气场”的运动短裤的选手。
很多参赛者其实跟姜缘的打扮差不多，只不过姜缘因为皮肤太白了，就在参赛者中，特别显眼。
在一声枪响，长跑比赛正式开始之后，姜缘便不顾体力地飞奔出去，由于她的各项身体属性，还没有加点到多高，所以她的启动速度，并不算快。
但是像朱梅这种经验老道的长跑爱好者，却也不会急着争领跑者，而在一开始，就浪费大量的体力，进行冲刺，3000米长跑，必须要合理地分配自己的体力才行。
姜缘这种开头就猛冲的做法，在朱梅看来，那分明就是初学者乱跑，太浪费体力了，这种愣头青的做法，她甚至都怀疑对方半途会因为体力不支而退赛。
而姜缘在初期的领跑，当然也让给她加油的高一（3）班学生，特别兴奋！
不过凌薇薇脸上却浮现出一抹焦虑，她甚至为了给姜缘鼓劲，都在塑胶跑道内部的操场里，跟着姜缘一起跑，她忍不住提醒道：“小缘，你一开始不要冲得太猛，注意体力分配。”
凌薇薇跟着跑归跑，但她实际上也不需要跑3000米，毕竟她是可以横穿操场的，姜缘这些正式参赛者们，则必须要跑整圈。
姜缘听到凌薇薇的提醒，她一边假装体力有些不支地喘气，一边说道：“不管了，反正我尽全力！薇薇姐，你要相信我，我真的很擅长长跑！”
“好好好，我相信你！你只要别逞强就行，3000米这种比赛，能够完成比赛，就算成功了，也刻意去追求成就。”凌薇薇尽可能地安慰姜缘，然后她就不再多说什么，生怕会打扰姜缘的跑步节奏。
实际上姜缘哪有什么节奏可言，反正她现在体力槽都还是满的，为了让今天的3000米万无一失，她昨天可是大吃特吃，把胸部的弧度，都吃得明显变大，蓝条储存的能量，非常令人安心！
所以她在跑步时，都是先用的蓝条，体力槽的话，当然是关键的时候，演戏用的！
姜缘可不想暴露她身怀外挂的事实，因此那种轻轻松松跑了3000米，脸不红心不跳地斩获冠军，这种太过虚假的剧本，是个人都能看出不对劲，她肯定不能这样做。
因此，接下来她就这样演了起来，由于一开始启动时，冲得太猛，然后大概领跑了大半圈，她的速度，就明显降了下来。
在别人眼中，这就是典型的长跑比赛初学者，一开始仗着体力充沛猛冲，结果一圈都还没到，她就成强弩之末了！
很快，姜缘原先第一的领跑者位置，就被后续的跟跑的朱梅超过，然后还有几个咬牙紧紧跟着朱梅的选手，也都超过了姜缘。
朱梅在超过姜缘时，不由在心中摇头，这个高一（3）班的“瓷娃娃”，求胜欲强归强，但这身体素质，确实不行啊，也不会分配体力，怕是接下来连完成比赛，都难咯……
至于那些比较懂长跑的观众，也早就看出了现在的比赛形势，就连杨景明也对姜恒宇说道：“姜姐这波有点没经验了啊，她一开始冲得太凶了，现在情况对她来说，好像有点不妙啊。”
姜恒宇一脸肃然，只是淡淡道：“能完成比赛就行了，要求也不要太高，我现在最担心的，不是她的名次，而是她犯倔，非要去争一争，不珍惜自己的身体。”
此时，姜缘已经落后到了第五名，观众们似乎都能从她“沉重”的步伐中，感受到她的痛苦，她的脸上，也露出了那种略带狰狞的神情，仿佛只是凭借自己的意志，才能勉强跟着这“第一集团”，做到不被拉得太远。
观众席上，有热心的同学，在激烈地讨论——
“完了完了，姜缘已经彻底残血了，她肯定要坚持不下去了啊！”
“注意看她的表情，她现在正处于一个极端痛苦的状态，这想想都很折磨啊……”
“没错，她正在大口地呼气，一只手还已经捂住自己的肚子了，我猜最多她只能再跑一圈，就会无奈退赛。”
“有点奇怪啊，是不是我眼花了，总觉得姜缘跑着跑着，她本来还有那么一点弧度的胸部，似乎变得更平了，原来跑步也能瘦胸的吗？”
“我靠，现在大家都很紧张她的状态，你这个下头男，居然盯着人家胸部看，你要不要脸啊？”
很显然，“残血”、“强弩之末”状态的姜缘，全是她开启了演技技能之后，演出来的，实际上她到现在，依旧没有动用体力槽。
可她的演技太精湛了，观众们总觉得，在下一刻，“跌跌撞撞”地跟随着“第一集团”的姜缘，就会掉队，连跑都跑不起来，说不定还会被担架抬出去……
而随着时间的推移，让大家感到不可思议的是，本来“第一集团”中包括姜缘在内有五个人，其中有两个人，在这个过程中，没有坚持住，速度越跑越慢，于是无奈掉队。
大家总觉得“吃枣药丸”的姜缘，磕磕绊绊地跑到了第三名，而有些在这个3000米跑的过程中，彻底摆烂的女生，已经开始走了起来，被“第一集团”套圈了。
在这些选择走路的女生中，往往还会有好朋友中途加入进来，扶着她们一起走，反正只要不退赛，完成比赛，那她们也就完成了班级交给她们的任务。
而一直陪着姜缘的凌薇薇，这个时候，她都已经有点懵了。
原本她其实还能坚持跟着姜缘跑，但很快，体力有限的她就选择了走，从操场上抄近路，继续陪姜缘，就是担心对方会一个踉跄，栽倒下去，然后她当然要第一时间去搀扶姜缘……
凌薇薇每次都觉得，姜缘已经达到极限了，估计要坚持不住了，却又见到姜缘狠狠一咬牙，以超强的意志力，继续坚持跑下去！
不知为何，她被姜缘这种死也要咬牙坚持跑下去的行为，深深地触动到了，一向很刚强的凌薇薇，鼻子微微发酸，眼睛里都涌上了一层雾气，姜缘的意志力，是有多强啊，为什么她可以坚持到这种程度？
感动、敬佩、向往等等，诸多复杂的情愫，涌上凌薇薇的心头，她发现自己似乎还不够了解姜缘，总觉得对方是个玩世不恭的乐子人，没想到姜缘竟还有这么坚韧的一面！
高一（3）班的加油方阵，这个时候已经全体起立！
毕竟3000米已经只剩下两圈半，如果按照现在这个排名，姜缘居然有可能，为班级争夺到一块宝贵的铜牌，这绝对已经超出了大家的预期！
然而在大家充满期待时，姜缘竟然一个踉跄，甩了个大跟头！
“完了！”
“糟糕！”
“看来她终于坚持不住了……”
“哎，虽然她最终无法完成比赛，但她的拼搏精神……”
“什么？她竟然又站起来了！她还在咬牙坚持！”
“这是什么样的体育精神啊，姜缘就算她最后输了，在我心里，她也赢了！”
“她的膝盖肯定擦伤了，居然还硬跑，疯了吧，这小姑娘的意志力，太恐怖了！”
“姜缘，加油！姜缘，加油！”
最后一圈半，使用“蓝条”戏精了一路的姜缘，终于动用了自己的“体力槽”！
她开始不管不顾地冲刺，脸上的神情，狰狞地吓人，她在“燃烧”自己！
原本她因为摔了一个跟头，而跟前面两位的差距，被迅速拉近，主要是前面两位，跑到这个时候，体力也基本上见底了。
即便到了最后半圈的时候，她们也没法再冲刺起来了，终究不是专业的运动员。
朱梅的表现，当然是最好的，如果没有姜缘这个变数，她已经锁定金牌了，第二名被她拉开了太多的差距。
可让朱梅纳闷的是，为什么之前跑着跑着，全场都在给姜缘加油？
而姜缘冲着冲着就发现，她的“体力槽”是真的不经用啊，不过还好，这个时候可以直接用“体力药剂”顶上去，反正这个道具是真心便宜，主要是它也可以让她接下来的演技，更加逼真！
朱梅又发现，随着她越来越接近终点线，全场高呼“姜缘”的声音，更加热烈了！
她陡然升起了一股紧迫感，即便她已经彻底失去了冲刺能力，但她还是逼着自己，能更快一点是一点……
可是，她在距离终点线还有小半圈的时候，却被发了疯的姜缘，彻底超过了！
朱梅望着姜缘那“燃烧”自己的背影，她陷入了一种迷茫的状态——这到底什么鬼啊，为什么她到这个时候，还能加速冲刺？
姜缘最后第一个冲过了终点线，并且成功制造了，自己已经彻底脱力，体力消耗过度的假象……
“薇薇姐，我做到了！”
姜缘脸色苍白如纸，她其实想发自内心地哭一哭，奈何她自己心知肚明是凭什么拿冠军的，这哭戏也太难了，所以这个时候还是只能用召唤兽技能……
哭，给我狠狠地哭，连老天都要被我感动哭了！
“小缘，你太强了，我都被你感动死了！”凌薇薇哽咽道。
接下来，脱力之后再加疯狂流泪的姜缘，彻底晕倒在凌薇薇怀中，为了演好这个剧本，戏精的她，确实太拼了。
而此时此刻，全场都在欢呼，高喊“姜缘”这个名字——
“姜缘牛逼！！！（破音）”
“金牌！！！”
“冠军！！！”
“意志力无敌了！！！”
“服了服了，这妹子表面上看起来柔柔弱弱，骨子里对自己是真狠啊！”
韩彩琳这个时候人都傻了，不是，这也能绝地翻盘的吗，姜缘她就是个疯子啊！
只有姜恒宇面色铁青，妹妹为什么要这样倔！
温顺则开始疯狂爆痛苦值，他发现自己竟然又被姜缘骗了，说好的不逞强，要爱惜自己的身体呢？姜缘你这个大骗子！！！
“姜缘晕过去了，我得把姜缘背去医务室！”凌薇薇急吼吼道。
“等一下，她的腿肯定受伤了，要先给她处理一下伤口。”刘雅这样说道。
刘雅比较细心，还记得姜缘摔跟头的那一幕。
这个时候，她把姜缘一只腿上的长裤，小心翼翼地将裤脚从下往上拉起来，果然看到对方雪白的膝盖处，已经狠狠地擦伤了……
一抹刺目的鲜红，展现在所有的观众面前。
原本喧闹到极致的现场，竟陷入了一片死寂！
四合一超级大章奉上，今天爆了一万二！！！